秋冬季是牛皮癣患者容易出现病情加重的时间，这主要是由于气候干燥，温度较低导致的。因此，秋冬季的牛皮癣治疗和防护需要更加重视，下面就一些关于秋冬季牛皮癣的防护注意事项进行详细介绍。
首先，保持皮肤的水分与湿润。秋冬季气候干燥，缺少湿气，导致皮肤水分流失，使皮肤干燥，出现剥落、龟裂等情况。而牛皮癣患者本身便容易出现皮肤干燥的情况，对于比较严重的病情患者更加需要注意。因此，秋冬季保湿是重点之一。普通的保湿霜可能效果不大，建议使用配方中加入尿素、乳酸、月桂醇酰胺等成分的特殊保湿霜。此外，天气冷时，喝水量也要适当增加，让身体内水分充足，可以从内部补充皮肤水分。
其次，注意保暖。秋冬季节温度低，人们往往会选择穿厚衣服、加厚被子保暖。但是，牛皮癣患者对冷刺激敏感，穿过于紧身的衣服或者是用毛巾搓擦等不当行为都会导致病情恶化。建议选择透气性好、柔软的纯棉衣服，可以穿着多层衣服保暖。另外，做好家里的保暖措施，室内保持适当的温度和湿度，可使用加湿器等保持空气湿润。
最后，注意饮食健康。秋冬季气温下降，容易导致牛皮癣患者体质虚弱，导致病情不稳定。因此，保持营养均衡的饮食习惯非常重要。补充维生素A、维生素C、锌、硒等有益于皮肤健康的元素，避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。同时，多吃一些蔬菜水果和清淡易消化的食物，有助于加强身体的抵抗力。
总之，秋冬季的牛皮癣防护需要综合考虑，在保湿保暖的基础上，加强营养、保持心情舒畅也很重要。治疗和防护需要更加慎重，如有病情变化及时就医。
